浜松のヘッドスパ専門店ボンリッチ

どうもみなさんおはこんばんにちわ♪

ボンリッチのゴッドハンド、ゆうきです☆


今回はお家でも出来る簡単な頭皮チェックについてご説明します✨

頭皮の硬さでわかる健康状態：自宅でできる簡単チェック方法✅

美しく健康な髪の土台は、柔軟な頭皮から始まります
今回は、ご自宅で簡単に行える頭皮の硬さのチェック方法をご紹介します◎
この簡単なセルフチェックで、みなさんの頭皮が健康かどうかを確認しましょう‍♀️




1.頭皮の硬さをチェックする重要性頭皮が硬いと、血流が悪くなり栄養が毛根に届きにくくなりますこれは抜け毛や薄毛の原因にもなり得るため、定期的なチェックが推奨されます◎


2.硬さのチェック方法

•頭皮の感触を確かめる頭皮を軽くつまみ、その柔軟性を感じます。頭皮が柔らかい場合は、簡単に動かせます♪

•感触の違いを比較する頭皮が硬い場合と柔らかい場合で、抵抗感がどのように違うかを比較します✨


3.柔軟な頭皮を保つための日常ケア

頭皮の硬さは日々のケアで改善可能です☆適度なマッサージや、バランスの良い食事、十分な水分摂取が重要です◎

今回ご紹介したチェック方法を活用し、頭皮の硬さを日々のセルフケアに役立てましょう♪


こちらのインスタグラムからも情報を発信しています❗️



https://instagram.com/bondstreet_supa?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==


それでは今回はこれにて失礼します